¿Qué es el EMDR?
EMDR es una técnica psicológica desarrollada para procesar y superar traumas psicológicos mediante un tratamiento significativamente más corto y de mayor eficacia y perdurabilidad que las terapias psicológicas tradicionales.
¿Qué es el EFT?
la técnica de psicoterapia EFT fundamenta su efectividad en la íntima relación entre las emociones aflictivas y las alteraciones del campo energético del cuerpo humano.
Mediante ejercicios de concentración y golpecitos en puntos clave de los meridianos (“tapping”) el equilibrio energético es restaurado y la emoción aflictiva desaparece.